外へ出る
— ティンク🧚♂️ (@thinker20_10) May 24, 2021
歩く、走る
海に会いに行く
風を感じる
自然の空気を感じる
虫や花に会いに行く
落ち着くと、コンビニ行って立ち読みしたり商品見て楽しんでるから、自然と他の人の意見を入れようともがいているのかも。
寝てもダメだったので、外へ出るのが合ってるのかなと思ってます。
服や本などを爆買します……（いかんいかん)。
— ネイビーパンダ (@n9s6NqaoHcAlFRQ) May 24, 2021
帰宅前コンビニでコーヒーとおやつを買って食べたり。
コロナ前は、おいしいランチの店を開拓したり、温泉に行くのが楽しみでした。
色々なストレスが有るとは思うけど、職場ならストレスを貯めない環境を作る所からやらないとキツイ
— シンパパLV47 (@wajiri_angel) May 24, 2021
子育て以外で私生活でストレスが貯まるなら
全部切ればいい
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