優先順位が苦手でやるべきことを先延ばしにしてしまう。やらなきゃいけないと分かっているのに…

やりたくない時はやらない！タイマーで一度別のことをやる時間を作ってから気持ちを切り替えて挑む！

— ねいろやASDシングルファザー (@neiroya33) May 4, 2021

やらなきゃいけないことはご飯を食べるテーブルにバーンって置いてる！！

— 最強ADHDおーちゃん (@ADHD_O_chan) May 4, 2021